Anxiété, fatigue, sommeil : un outil doux pour soulager les futures mamans
Apaiser le mental :
Entre la nouveauté, les inquiétudes ou simplement la surcharge mentale du quotidien, il n’est pas rare de ressentir du stress pendant la grossesse. Le Yoga Nidra permet de ralentir, de respirer, de revenir à l’essentiel… en toute douceur.
Accompagnant Périnatal certifié CeFAP®
Matthieu MERABLIPermettez-moi de me présenter :Je suis Matthieu Merabli, accompagnant périnatal certifié CeFAP®, établi à Paris, et j’ai l’honneur d’être le premier praticien masculin de cette profession en France. J’accompagne personnellement les couples ou les parents seuls, depuis le désir de grossesse jusqu’à la période post-partum. Mon expertise couvre un accompagnement complet, en abordant une […]
Neuf mois d’écoute et de douceur : un programme audio pour vivre sa grossesse en conscience
Neuf mois d’écoute et de douceur : un programme audio pour vivre sa grossesse en conscience
Booster sa Féminité avec la Lithothérapie
Le pouvoir des pierres est incroyable. Grâce à leurs actions vibratoires, les gemmes aident à harmoniser les émotions, mais aussi à soulager les maux physiques. C’est ce qu’on appelle la pratique de la lithothérapie. Utilisées judicieusement, elles s’avèrent être un outil holistique puissant. D’ailleurs, saviez-vous que vous pouviez vous en servir pour vous aider à […]
La méditation, un refuge émotionnel pour les mamans
La méditation peut être une véritable alliée dans votre maternité, depuis l’annonce de votre grossesse, jusqu’après la naissance de votre ou vos bébé(s)
Utilisation du lait maternel : quels sont ses super-pouvoirs ?
Vous le connaissez. Le lait maternel est reconnu comme étant la nourriture la plus riche qu’un nourrisson peut recevoir. Si vous allaitez, vous avez appris à utiliser votre lait pour donner le sein. Mais quand est-il des autres usages ? Saviez-vous par exemple que le lait de la mère est un recours naturel pour soigner […]
L’Importance des Rituels pendant la Maternité
Que ce soit pour votre premier enfant ou non, le moindre que l’on puisse dire, c’est que la maternité est une aventure challengeante. Entre la perte de repères, le manque de sommeil et la charge mentale liée aux besoins du nourrisson, il peut être difficile pour une maman de prendre ses marques. Et si l’on […]
Let’s become a Mère-Made
Samantha Didero, la fondatrice de Baby Shell, vous raconte la naissance et l’histoire de sa marque. De l’aventure lactée à l’aventure nacrée, suivez le récit de cette jolie histoire.
Collier d’Allaitement et de Portage : Pourquoi l’Adopter ?
Lorsque l’on est jeune maman, on est souvent exposé aux gestes incontrôlés de son poupon. Dans les bras ou au sein, nos petits en profitent pour développer leur motricité. Sauf que ce sont nos cheveux, notre peau ou encore nos bijoux qui en paient les conséquences. Pour pallier ces petits désagréments, il existe une solution, […]
Bien Vivre sa Maternité : Conseils d’une Pro
Nombreuses sont les futures mamans à se questionner sur la maternité. Peur de tomber en dépression post-partum, peur de ne pas savoir répondre aux attentes du bébé, peur de perdre ses repères… Les craintes peuvent parfois déstabiliser certaines mères jusqu’à les faire passer à côté de leur maternité. Si vous êtes sur le point de […]